Decidir someterse a una cirugía de manga gástrica es un gran diálogo interno; pensar en los preparativos y el resultado posoperatorio puede resultar abrumador al principio. Las infinitas preguntas sobre los diferentes factores que intervienen en la toma de la decisión podrían desaparecer una vez que empieces a investigar, aprender y, lo más importante, involucrarte con la clínica o médico de confianza.
¡Toma el primer paso a una vida más saludable!
Llena el formulario para cirugía bariátrica
El procedimiento de manga gástrica es una cirugía bariátrica restrictiva que podría cambiar tus hábitos alimentarios ya que reduce significativamente el tamaño de tu estómago. Tendrás menos apetito y esto favorecerá la pérdida de peso. Es un procedimiento sencillo y con un tiempo de recuperación más corto que otros.
Una manga gástrica restringe físicamente la cantidad de alimentos que puedes comer al reducir el tamaño de tu estómago. Es una cirugía restrictiva que también limita la producción de grelina, lo que contribuye a la reducción del apetito. Esto permite que los pacientes se sientan satisfechos con menos comida y les ayuda a controlar las porciones si se lo recomienda un dietista autorizado.
En artículos anteriores hemos hablado sobre los requisitos preoperatorios y el proceso durante la cirugía, cómo se realiza y cómo nuestros expertos lo acompañan en cada paso del proceso. Sin embargo, en este artículo nos centramos principalmente en los síntomas posoperatorios, como el estreñimiento, comúnmente conocido como deposiciones.
Después de someterte a una cirugía de manga gástrica, tu sistema digestivo sufre cambios importantes. El procedimiento implica extirpar una porción de tu estómago, lo que conduce a una reducción de la ingesta de alimentos y cambios en la digestión como mencionamos. Como en la mayoría de las partes del cuerpo, tus órganos empezarán a recuperarse lentamente.
Movimientos intestinales y estreñimiento
El efecto más común que puede sentir el paciente después de la cirugía es el estreñimiento. Un estudio de 2019[1] sobre los cambios en los hábitos intestinales después de una gastrectomía en manga laparoscópica encontró que “alrededor del 11% de las personas evacuaban una vez o menos por semana 6 meses después del procedimiento. Esto se compara con el 5,6% de las personas antes del procedimiento. Alrededor del 29 % de las personas evacuaban entre 2 y 3 veces por semana, en comparación con alrededor del 24 % de las personas antes del procedimiento”.
Esto sugiere que algunas personas pueden experimentar síntomas de estreñimiento durante varios meses después de la cirugía. La frecuencia de las evacuaciones puede variar de persona a persona después de esta cirugía, pero aquí hay algunos consejos profesionales generales si se te realizó la manga gástrica y te preguntas sobre el proceso de recuperación de tu sistema digestivo:
- Días iniciales después de la cirugía: en los primeros días después de la cirugía, tu sistema digestivo puede tardar en comenzar a funcionar. Las evacuaciones pueden ser poco frecuentes y esto puede deberse a la reducción de la ingesta de alimentos y a los efectos de la anestesia. Es fundamental seguir las instrucciones de tu cirujano y equipo médico durante este tiempo.
- Fase de recuperación: a medida que te recuperes gradualmente y comiences a consumir líquidos (agua y jugo de ciruela) y alimentos en puré, tus evacuaciones deberían volverse más regulares. Es posible que experimentes una necesidad más frecuente de ir al baño debido a tu nuevo tamaño de estómago más pequeño y a los cambios en tu dieta.
- A largo plazo: a medida que realizas la transición a una dieta de alimentos sólidos, tus hábitos intestinales deberían estabilizarse con el tiempo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la frecuencia de las evacuaciones aún puede variar dependiendo de factores como la dieta, la hidratación, la actividad física y las variaciones individuales en el metabolismo[2].
- Cambios en la dieta: después de una cirugía de manga gástrica, tu dieta probablemente incluirá comidas más pequeñas y frecuentes, ricas en proteínas y bajas en azúcares y grasas. Los tipos de alimentos que consumes pueden influir en las evacuaciones. Los alimentos ricos en fibra pueden ayudar a promover una evacuación intestinal regular, pero ten cuidado con la ingesta de fibra, ya que demasiada fibra podría provocar molestias.
- Hidratación: mantenerse bien hidratado es crucial para mantener una digestión saludable y deposiciones regulares. Beber suficiente agua puede ayudar a prevenir el estreñimiento, una preocupación común después de las cirugías gástricas.
Aunque puedes experimentar cambios en el estómago, dolor intestinal o problemas en el sistema digestivo, como estreñimiento severo, diarrea u otros problemas digestivos, es importante que consulte a su médico. Ellos intervendrán, te brindarán un análisis, te guiarán hacia una mejor recuperación y se asegurarán de que tu recuperación progrese como se esperaba.
Recuperación de la cirugía de manga gástrica
El tiempo para sentirse “normal” después de una cirugía de manga gástrica variará ampliamente de persona a persona, aunque los estudios[3] y los datos muestran que son entre 2 y 3 meses. Los períodos de recuperación y adaptación están influenciados por factores como la salud individual, el cumplimiento de las pautas posquirúrgicas y qué tan bien se adapta tu cuerpo a los cambios.
- Semana 1 y 2: fase postoperatoria inmediata, durante las primeras dos semanas, tu cuerpo se concentra en recuperarse de la cirugía. Es probable que sigas una dieta de alimentos líquidos y luego en puré para que tu estómago tenga tiempo de adaptarse. Es normal experimentar malestar, dolor y fatiga durante esta fase.
- Semanas 3 a 6: transición a alimentos sólidos. A medida que hagas la transición gradual hacia el consumo de alimentos sólidos, podrás notar cambios en la respuesta de tu estómago[4]. Tu apetito puede disminuir debido al tamaño reducido del estómago y es posible que te sientas lleno más rápido. Algunos pacientes experimentan hinchazón, gases y otras molestias digestivas (evacuaciones) a medida que su cuerpo se adapta a nuevos patrones de alimentación.
- Meses 2 a 6: en este punto, es probable que te hayas adaptado a los cambios en la dieta y al nuevo tamaño de tu estómago. Es posible que descubras que tus niveles de energía están mejorando y te estás acostumbrando a tus nuevos hábitos alimentarios. Es importante continuar siguiendo las pautas de tu médico en cuanto a dieta, ejercicio y cuidados posquirúrgicos durante esta fase.
- Meses 6 a 12: muchos pacientes comienzan a sentirse más cómodos con sus nuevos patrones de alimentación y pueden comenzar a notar una pérdida de peso significativa durante este período. Por lo tanto, es importante recordar que la pérdida de peso puede variar y es fundamental centrarse en la salud y el bienestar generales.
- 1 año y más: al cumplir un año, deberías haberte adaptado a tu nuevo estilo de vida y hábitos alimentarios. Muchas personas continúan experimentando pérdida de peso y mejores resultados de salud durante este tiempo. Es esencial continuar con las citas de seguimiento periódicas con tu equipo médico para monitorear tu progreso y abordar cualquier inquietud.
Vale la pena señalar que sentirse “normal” puede ser subjetivo y puede significar cosas diferentes para diferentes personas.
Si bien algunos pacientes pueden sentirse cómodos y adaptarse relativamente rápido, otros pueden tardar más en adaptarse a sus nuevas rutinas y mentalidad.
Durante tu recuperación, es fundamental mantener una comunicación abierta con tu cirujano. Si experimentas malestar persistente, problemas digestivos, “evacuación intestinal” o inquietudes sobre tu progreso, ellos pueden brindarte orientación y apoyo para garantizar que tu recuperación vaya por buen camino y que estés logrando los mejores resultados posibles de tu cirugía de manga gástrica.
Contáctanos para más información
En LIMARP® Centro Internacional de Excelencia para la Obesidad, ubicado en Tijuana, México, tomamos muy en serio tu salud. Después de tu cirugía de manga gástrica, supervisamos y monitorizamos la evolución de tu recuperación en nuestras habitaciones privadas del hospital y nos aseguramos de que avances de forma segura hacia tu nueva vida más saludable. Si tienes dudas o preguntas sobre las evacuaciones o el estreñimiento después de la cirugía de manga gástrica o si experimentas algún síntoma sospechoso después de tu tratamiento, llámanos de inmediato. Nosotros intervendremos y te guiaremos en todo lo que necesites saber.
Además, en nuestra clínica ofrecemos diferentes tratamientos no quirúrgicos para la obesidad en un programa bariátrico integral con un enfoque multidisciplinario. En LIMARP® tu intervención médica para la obesidad incluye asesoramiento psicológico y nutricional, así como la orientación de un experto en fitness. También ofrecemos paquetes todo incluido para pacientes que viajan desde el extranjero, donde incluimos alojamiento en el lujoso hotel al lado de nuestra clínica y transporte desde el aeropuerto al hotel y de regreso.
Si estás interesado en conocer más sobre nuestra clínica y servicios posquirúrgicos, o si estás interesado en saber si una cirugía de manga gástrica es la opción correcta para ti, por favor llama a nuestro número de teléfono (619) 270 8823 o envía un mensaje a través de este sitio web o cualquiera de nuestras páginas de redes sociales. Nuestro equipo de expertos estará encantado de ayudarte.
Referencias
- [1] “What to know about constipation after gastric sleeve surgery”. https://www.medicalnewstoday.com/articles/constipation-after-gastric-sleeve. (Accessed July 29, 2023).
- [2] “Constipation is Common After Gastric Sleeve Surgery. Here’s What You Need to Know”. https://www.healthline.com/health/constipation/constipation-after-gastric-sleeve. (Accessed July 29, 2023).
- [3] “WHAT TO EXPECT DURING GASTRIC SLEEVE SURGERY RECOVERY”. https://www.bmisurgery.com/what-to-expect-during-gastric-sleeve-surgery-recovery/. (Accessed July 29, 2023).
- [4] Afshar S, Kelly SB, Seymour K, Woodcock S, Werner AD, Mathers JC. The Effects of Bariatric Procedures on Bowel Habit. Obes Surg. 2016 Oct;26(10):2348-54. doi: 10.1007/s11695-016-2100-9. PMID: 26894909; PMCID: PMC5018031.