Para bajar de peso y mantenerte de manera exitosa debes pensar de forma diferente sobre la comida y el ejercicio. El equipo de psicología bariátrica de la doctora Liza Pompa González proporciona terapia para la pérdida de peso a pacientes que se someten a nuestro programa bariátrico con el fin de ayudarles a reconocer su relación emocional con la comida y los hábitos poco saludables que contribuyen al aumento de peso. Los psicólogos de nuestro centro bariátrico ubicado en Tijuana Baja California México, cuentan con amplio entrenamiento en el cuidado del paciente bariátrico y pueden ayudarles a entender la psicología de la pérdida de peso. Proporcionamos apoyo emocional en todas las fases de nuestros programas, de manera que nuestros pacientes puedan realizar los cambios necesarios para lograr y sostener sus metas.
Candidatos para terapia psicológica
En LIMARP recomendamos y proporcionamos terapia psicológica a todos nuestros pacientes, sin importar su programa individual de pérdida de peso. Las sesiones de terapia son personalizadas y especializadas, se basan en el tratamiento particular del paciente así como en sus necesidades y metas. Proporcionamos terapia a pacientes con obesidad que se someterán a cirugía bariátrica, así como a pacientes que seguirán uno de nuestros programas de nutrición y actividad física.
Propósito de la terapia psicológica para la pérdida de peso
En algunos casos, los pacientes no sufren de sobrepeso por nociones equivocadas sobre la nutrición, sino porque sus comportamientos emocionales y psicológicos afectan la manera en que comen. La terapia psicológica puede ayudar a los pacientes a identificar los malos hábitos que contribuyen al aumento de peso y a la vez puede ayudarles a entender y manejar de forma efectiva las emociones y comportamientos que se asocian a los hábitos alimenticios. Nuestros terapeutas te darán las herramientas necesarias para que reconozcas las situaciones que te llevan a comer en exceso por motivos de estrés o ansiedad y que te pueden ayudar a evitarlas o sobrellevarlas de forma constructiva. Tener consciencia sobre tus hábitos alimenticios te puede ayudar a realizar cambios duraderos para así lograr tu peso meta y un estilo de vida más saludable.
Tipos de terapia psicológica disponibles
La terapia para la pérdida de peso más efectiva es la conductual. Este tipo de terapia evalúa tus hábitos y comportamientos para determinar la raíz de tu estrés, aumento de peso y obesidad; mientras te da las herramientas necesarias para cambiarlos. Puedes elegir entre nuestras terapias individuales y de grupo. También ofrecemos apoyo postquirúrgico en línea para que cuentes con una red de apoyo después de tu cirugía. Nuestros terapeutas se encuentran disponibles por teléfono, correo electrónico, a través de nuestra aplicación de seguimiento o en persona.
Beneficios de la terapia psicológica para la pérdida de peso
La terapia psicológica te brinda las herramientas necesarias para bajar de peso de forma exitosa y te prepara para los cambios que tendrás que hacer a tu estilo de vida, ayudándote a seguir bien tus planes nutricionales y de ejercicio.
Con la inclusión de terapia psicológica en tu tratamiento de pérdida de peso podrás apreciar todo tipo de mejorías tanto en tu salud física como mental mientras vives tu proceso de pérdida de peso. Recuerda que bajar grandes cantidades de peso puede afectar de manera significativa la manera en que te ves a ti mismo y al mundo que te rodea. Consultar a un psicólogo bariatra te puede ayudar a enfrentar tu nuevo futuro y a vencer sus retos.
Logra resultados duraderos
Nuestros servicios de terapia psicológica para la pérdida de peso pueden aumentar tus posibilidades de lograr resultados duraderos al proporcionarte las herramientas necesarias para manejar las situaciones que afectan tu manera de comer. Si estás listo para emprender tu camino hacia tu peso ideal, contáctanos ahora mismo para programar tu consulta.