Nuestra relación con la comida puede ser muy compleja y variar drásticamente de una persona a otra. Aunque la comida es nuestra principal fuente de energía y una dieta equilibrada nos permite llevar un estilo de vida saludable, la sola idea de comer puede tener diferentes connotaciones y la asociación con sentimientos o comportamientos negativos es mucho más común de lo que pensamos.
De hecho, las estadísticas[1] muestran que “70 millones de personas en todo el mundo viven con trastornos alimenticios” y ese número sigue aumentando.
Esto hace que los trastornos alimenticios sean un problema grave que necesita intervención médica y psicológica para ser tratados.
Aceptar la presencia de un trastorno alimenticio puede ser un proceso muy difícil para quienes lo padecen, ya que sus causas van más allá de suposiciones superficiales. Nuestro equipo en LIMARP®, liderado por la Dra. Liza María Pompa González, está equipado con profesionales de la salud mental para ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus metas de salud y guiarlos durante su recuperación. Hay varios tipos de trastornos alimenticios y todos son complejos, lo que significa que su causa puede variar de un paciente a otro; para identificarlos y tratarlos, te recomendamos hablar con profesionales de la salud para evitar el autodiagnóstico.
El siguiente artículo se centrará principalmente en el trastorno por atracón, sus causas, síntomas y consecuencias, así como en qué es exactamente un trastorno alimenticio y algunas sugerencias de tratamiento.
Como siempre, nos gustaría recordarte que cada caso o situación es diferente, y si estás luchando contra este trastorno o cualquier otro tipo, te recomendamos que busques ayuda profesional o que hables con tu médico.
En primer lugar, es importante saber cómo identificar un trastorno alimentario. Según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales[2], los trastornos alimenticios son enfermedades que afectan o impactan la relación de una persona con la comida y su imagen corporal, lo que hace que tenga pensamientos excesivos sobre la comida, el peso o la forma del cuerpo y cómo controlar su ingesta de alimentos. Algunas de las causas de los trastornos alimenticios incluyen los efectos de otra enfermedad mental, la genética, la exposición nociva a los medios, la imagen corporal negativa y el trauma; es seguro decir que el estándar de belleza impuesto por la sociedad también ha jugado un papel muy importante en el desarrollo de los trastornos alimenticios, ya que a menudo se alienta y busca la delgadez, independientemente de cuán poco saludables puedan ser los métodos para alcanzarla.
Existen varios tipos de trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, entre otros. Los síntomas de cada trastorno alimenticio varían según el tipo que pueda presentar una persona, pero lo que sí tienen en común son los peligros que representan para la salud en general. Si un trastorno alimenticio no se trata, puede provocar la muerte; de hecho, varios estudios han concluido que estos trastornos son algunas de las enfermedades mentales más peligrosas[3].
Uno de los trastornos más comunes son los atracones, y aunque es más frecuente entre los adolescentes[4] o adultos jóvenes, las personas aún pueden desarrollarlo tarde en la edad adulta. El trastorno por atracón consiste en comer cantidades inusualmente grandes de alimentos en períodos cortos de tiempo sin control, lo que significa que las personas que padecen este trastorno tienden a comer cuando no tienen hambre o cuando están incómodamente llenas. A diferencia de otros trastornos alimenticios, como la anorexia o la bulimia, las personas con trastorno por atracón no restringen las calorías, recurren a las purgas o hacen ejercicio excesivo para compensar el exceso de consumo de alimentos. Debido a esto, muchos de ellos pueden tener sobrepeso u obesidad y corren más riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 o sufrir un derrame cerebral.
Algunos síntomas[5] del trastorno por atracón incluyen:
- Comer rápido durante los episodios de atracón.
- Comer solo o en secreto para evitar la vergüenza.
- Sentirse angustiado, avergonzado o culpable por comer.
- Hacer dieta con frecuencia, posiblemente sin pérdida de peso.
Recomendamos altamente que busques tratamiento para el trastorno por atracón para evitar complicaciones de salud peligrosas. Estos tratamientos pueden incluir terapia, tratamientos médicos o asesoramiento profesional. Asegúrate de hablar con tu médico para que pueda recomendarte el tratamiento adecuado para tratar tu trastorno por atracón.
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Si padeces de trastorno por atracón y necesitas más información o ayuda profesional, agenda una cita con nuestros doctores. Nosotros te podemos ayudar a determinar el mejor tratamiento para tus necesidades. Contáctanos en línea o llámanos al (619) 373-0229.
Referencias
- [1] “Eating disorder statistics 2022”. https://www.singlecare.com/blog/news/eating-disorder-statistics/. (Accessed August 20, 2022).
- [2] “Eating Disorders”. https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions/Eating-Disorders. (Accessed August 20, 2022).
- [3] Arcelus J, Mitchell AJ, Wales J, Nielsen S. Mortality Rates in Patients With Anorexia Nervosa and Other Eating Disorders: A Meta-analysis of 36 Studies. Arch Gen Psychiatry. 2011;68(7):724–731. doi:10.1001/archgenpsychiatry.2011.74
- [4] Marzilli E, Cerniglia L, Cimino S. A narrative review of binge eating disorder in adolescence: prevalence, impact, and psychological treatment strategies. Adolesc Health Med Ther. 2018 Jan 5;9:17-30. doi: 10.2147/AHMT.S148050. PMID: 29379325; PMCID: PMC5759856.
- [5] “Eating Disorder”. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders. (Accessed August 20, 2022).