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LIMARP Blog

Realizar ejercicio con nuestros planes de actividad física te puede ayudar a obtener resultados duraderos

La actividad física regular puede ayudarte a lograr tus metas de pérdida de peso y mantenerlas en el futuro. El ejercicio ayuda a mejorar tu estado general de salud y reduce tu riesgo de padecer enfermedades relacionadas con la obesidad

La obesidad es una enfermedad de gran alcance, pero tratable

Se conoce que la obesidad provoca una serie de consecuencias negativas sobre la salud del paciente. La Dra. Liza Pompa González ha desarrollado un efectivo programa bariátrico para tratar la obesidad de manera efectiva en nuestro centro de cirugía bariátrica en Tijuana Baja California MX. La

Depresión y obesidad

La depresión es una condición debilitante que va más allá de una sensación de tristeza y que afecta casi todos los ámbitos de la vida de una persona. Quienes sufren de depresión a menudo tienen sentimientos de desvalorización que pueden ser persistentes y difíciles de superar. Como dos de las condiciones de salud más relevantes […]

Depresión, ejercicio y nutrición

La depresión se considera un trastorno del estado de ánimo caracterizado por sentimientos persistentes de tristeza y falta de interés en cosas que antes se disfrutaban. Afecta casi todos los aspectos de la vida de una persona y puede provocar problemas de salud adicionales. No hay una conclusión definitiva sobre su causa. Puede afectar a […]

Las dietas no funcionan

En el mundo actual, donde según datos de la Organización Mundial de la Salud existen mil millones de personas con obesidad, una de las industrias que más ha crecido es la de las dietas. Todos los días y por todas partes vemos anunciadas dietas, programas de detox o suplementos maravilla que prometen ayudarnos a bajar […]

Malos hábitos que puedes cambiar

Los malos hábitos alimenticios no aparecen de la noche a la mañana, se van haciendo más presentes en nuestra vida poco a poco y cuando menos nos damos cuenta empiezan a causar estragos en nuestra figura y nuestra salud. Pero tus malos hábitos no te definen y no tienen por qué dominarte, conocerlos y reconocerlos […]

Tu equipo de apoyo

En la vida no existen garantías absolutas y tampoco las existe en la cirugía bariátrica. El éxito que el paciente logre a largo plazo dependerá en gran medida del compromiso que haga con su nuevo estilo de vida. Pero ¿qué es realmente un estilo de vida saludable y cómo se puede lograr? Para un paciente […]

Un día en la vida del paciente bariátrico

Los pacientes que alcanzan mayor éxito mediante la cirugía bariátrica son aquéllos que saben desde el inicio de su proceso que la cirugía no es una salida fácil. La cirugía bariátrica es una poderosa herramienta, pero es necesario que al mismo tiempo el paciente realice cambios significativos en su estilo de vida; mismos que debe […]

Recuperando peso tras cirugía bariátrica

La cirugía bariátrica es hoy por hoy el mejor y más exitoso método que existe para tratar la obesidad a largo plazo. Es normal que algunos pacientes de cirugía baritrica recuperen algo de peso después de llegar a su meta, por lo regular la persona buscar asesoría y hará los ajustes necesarios para retomar el camino de la salud. […]

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Centro de Excelencia Internacional en Obesidad


La Doctora Liza María Pompa González es miembro de las siguientes asociaciones y participa de forma regular en sus congresos y conferencias, en calidad de ponente y/o asistente:

  • Asociación Mexicana de Cirugía General
  • Colegio Mexicano de Cirugía para la Obesidad y Enfermedades Metabólicas
  • Fellow del Colegio Americano de Cirujanos
  • Asociación Americana de Cirugía para la Obesidad y Metabólica, como miembro internacional
  • International Bariatric Club
  • Federación Internacional de Obesidad
  • Federación Internacional de Obesidad
  • Asociación Estadounidense de Diabetes
  • Asociación de Exalumnos de Harvard

Para programar tu consulta contacta nuestra clínica a través de nuestro formulario web o llamando al (664) 686-25-42