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	<title>Antes y después &#8211; LIMARP</title>
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	<description>Centro de Cirugía Bariatrica en Tijuana México</description>
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	<title>Antes y después &#8211; LIMARP</title>
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		<title>Mirelle Hernández</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 May 2025 18:03:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
		<category><![CDATA[antes y después]]></category>
		<category><![CDATA[manga gástrica]]></category>
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					<description><![CDATA[Mirelle Hernández explica su experiencia durante el tratamiento en LIMARP en Tijuana, México, y los beneficios que ha experimentado con la manga gástrica. Antes del procedimiento, lidiaba con dietas agotadoras e ineficaces.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Antes y después de mi cirugía bariátrica: una decisión que me cambió la vida</h2>



<h4 class="wp-block-heading">Conoce la historia de éxito de Mirelle Hernandez…</h4>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Mi nombre es Mirelle Hernández, y soy paciente de la Dra. Pompa, en LIMARP, Tijuana.&nbsp;</p>



<p>Conozco a la Dra. Pompa de toda la vida, así que siempre supe que si algún día tomaba la decisión de operarme, sería con ella, no tenía duda de que haría un trabajo increíble y así fue</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe title="Recomendación de Cirugía Bariátrica- Tijuana, México-LIMARP" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/o4M7ctsyrHU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Un cambio más allá de lo físico.</h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Me sometí a una cirugía bariátrica en donde redujeron el tamaño de mi estómago en un 80%, y el resultado ha sido simplemente increíble: perdí 100 libras sin tener que pasar por todas esas dietas restrictivas que te hacen sufrir y morir de hambre –para sólo perder 5 libras al mes–.</p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Uno de los aspectos que considero más importantes de mi experiencia es que no tuve ninguna complicación, todo el proceso fue fluido y muy seguro. Y aunque perder peso es fantástico –porque claro, puedes empezar a usar la ropa que siempre quisiste–, lo más significativo fue cómo empecé a sentirme físicamente; recuperé mi energía, mis ganas de hacer cosas, dejé de sentirme cansada todo el tiempo. Ha sido una transformación completa, por dentro y por fuera. </p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Atención integral de principio a fin.</h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em>Recomiendo a la Dra. Pompa al 100%. Las instalaciones son preciosas y la experiencia completa fue extraordinaria. Desde el principio te sientes acompañada: te dan atención preoperatoria con nutriólogos y psicólogos, y también seguimiento después de la cirugía. La Doctora está presente todo el tiempo, lo que te da muchísima confianza.</em></p>



<p><em>Hoy puedo decir, con total seguridad, que esta decisión me cambió la vida.</em></p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Ahora es tu turno. Contáctanos</h3>



<p>Si tú, como Mirelle, estás considerando la <strong>cirugía bariátrica para alcanzar tus objetivos de salud</strong>, pero aún no te sientes seguro de tomar la decisión, agenda una consulta con nosotros. En LIMARP, estamos para resolver todas tus dudas. Nuestro principal objetivo es que te sientas seguro, confiado y bien informado antes de tomar cualquier decisión. <a href="https://www.limarp.com/es/contacto/" data-type="page" data-id="625">Escríbenos a través de nuestro formulario de contacto,</a> en nuestras redes sociales o llámanos al (664) 686-2542 o ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣(619) 270-8823⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Paciente: Erica</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/paciente-erica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 May 2025 17:47:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
		<category><![CDATA[antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Cuando se trata de bajar de peso, pocos momentos son tan impactantes como aquellos que te muestran lo lejos que has llegado. Para Erica, que antes pesaba alrededor de 135 kilos, tomarse fotos después de su procedimiento bariátrico fue uno de esos momentos.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Los primeros 15 kilos: la sincera reflexión de una paciente de manga gástrica sobre su progreso.</h2>



<p>Cuando hablamos sobre pérdida de peso, pocos momentos son tan poderosos como aquellos en los que te das cuenta de lo lejos que has llegado. Para Erica, quien llegó a pesar más de 130 kg, tomarse fotos después de su procedimiento bariátrico fue uno de esos momentos.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em>Estas fotos de antes y después tienen 13.5 semanas de diferencia y muestran mucho más que a una paciente con 15 kg menos. Así es como lucen la valentía, la disciplina y la determinación…<br></em></p>
</blockquote>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B8g9lzrBzbY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B8g9lzrBzbY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/B8g9lzrBzbY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida por 🦋Erica, VSG Journey (@sleevetoachieve)</a></p></div></blockquote>
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<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em><em>“La foto de la izquierda es del día de mi manga gástrica, pesaba alrededor de 130 kg (unos 9 kilos por debajo de mi máximo). Tenía emoción y miedo a la vez por lo que estaba a punto de hacer para cambiar mi vida por completo. La foto de la derecha soy yo con 15 kg menos después de mi cirugía”</em></em></p>
</blockquote>



<h4 class="wp-block-heading">En poco más de 3 meses desde su cirugía, Erica logró perder 15 kg. </h4>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em><em>“Es muy difícil para mí compartir esto, odio verme en fotografías que no tomé yo, y aquí realmente puedes ver lo grande que estaba”.</em></em></p>
</blockquote>



<p>Compartir tu historia no es fácil, especialmente cuando implica confrontar la imagen que tienes de ti mismo, pero el proceso a veces involucra aprender a verte con otros ojos. Ahora, Erica tiene claro que no sólo se trata de apariencia, sino de resiliencia, salud y amor propio.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CQ60kFjBFmj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CQ60kFjBFmj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CQ60kFjBFmj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida por 🦋Erica, VSG Journey (@sleevetoachieve)</a></p></div></blockquote>
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<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em>“La manga gástrica es definitivamente una herramienta, pero yo tengo que hacer el trabajo. Aunque aún tengo un largo camino qué recorrer, ¡estoy muy feliz de lo lejos que he llegado hasta ahora! Me han dicho que se nota mucho mi pérdida de peso, y a veces es difícil para mí notarlo, pero aquí sí puedo verlo.”</em></p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Si estás considerando la cirugía bariátrica…</h3>



<p>Deja que esta historia te inspire y te recuerde que un cambio real sí es posible cuando te comprometes, y está bien sentir miedo o dudas. <strong>Miles de personas dan el primer paso hacia una vida más saludable con cirugía bariátrica </strong>— y muchos dicen que hubieran deseado hacerlo antes.</p>



<p>Si quieres saber más sobre la <strong>cirugía bariátrica para perder peso,</strong> ponte en contacto con nosotros. En LIMARP, podemos ayudarte a determinar el mejor procedimiento para ti, de acuerdo a tu historial de salud, tus necesidades y objetivos. Llámanos al (664) 686-2542 para <a href="https://www.limarp.com/es/contacto/" data-type="page" data-id="625">agendar una consulta con la Dra. Pompa</a> y recibir orientación personalizada.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
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		<title>Catherine Vandas</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/catherine-vandas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 May 2025 17:29:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.limarp.com/?p=11547</guid>

					<description><![CDATA[Así empezó todo para Catherine Vandas, una valiente paciente de Manga Gástrica en 2016, cuando decidió someterse a una cirugía bariátrica en un esfuerzo por salvar su vida.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading"><em>De la desesperación a la esperanza: testimonio real de una paciente de manga gástrica</em></h2>



<div class="wp-block-uagb-blockquote uagb-block-41bb0b00 uagb-blockquote__skin-quotation uagb-blockquote__align-left uagb-blockquote__style-style_2 uagb-blockquote__stack-img-none"><blockquote class="uagb-blockquote"><span class="uagb-blockquote__icon"><svg width="20" height="20" viewBox="0 0 32 32"><path d="M7.031 14c3.866 0 7 3.134 7 7s-3.134 7-7 7-7-3.134-7-7l-0.031-1c0-7.732 6.268-14 14-14v4c-2.671 0-5.182 1.040-7.071 2.929-0.364 0.364-0.695 0.751-0.995 1.157 0.357-0.056 0.724-0.086 1.097-0.086zM25.031 14c3.866 0 7 3.134 7 7s-3.134 7-7 7-7-3.134-7-7l-0.031-1c0-7.732 6.268-14 14-14v4c-2.671 0-5.182 1.040-7.071 2.929-0.364 0.364-0.695 0.751-0.995 1.157 0.358-0.056 0.724-0.086 1.097-0.086z"></path></svg></span><div class="uagb-blockquote__content"><em><em>“Oh Dios, cuando veo mi cara en esa foto sólo quisiera abrazarme y decirme que todo va a mejorar.”</em></em></div><footer><div class="uagb-blockquote__author-wrap uagb-blockquote__author-at-left"><cite class="uagb-blockquote__author">Author Name</cite></div></footer></blockquote></div>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CV35qF3vZKT/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CV35qF3vZKT/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CV35qF3vZKT/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida por Catherine Vandas | Bariatric Surgery | WLS | Duodenal Switch (@sugarfreevibes)</a></p></div></blockquote>
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<p>Así es como todo empezó para Catherine Vandas, una valiente paciente de manga gástrica allá en el 2016, cuando decidió someterse a una cirugía bariátrica en un último esfuerzo por salvar su vida. Su decisión nació de la desesperación, el miedo y la urgencia por recuperar su salud física y mental.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em><em>“En un acto de desesperación, me sometí a una cirugía de manga gástrica, lo que básicamente significa que me removieron el 80% del estómago. ¡Estaba tan avergonzada que nadie, además de mi familia y mis amigos más cercanos, sabía lo que iba a hacer! (aislamiento= mala idea). Era eso o volver al centro de tratamiento por ayuda, chicos, yo estaba en un mal momento, la vergüenza, la depresión y la culpa me sobrepasaba.”</em></em></p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Atención médica que supera las expectativas</h3>



<p>Cuando Catherine llegó a LIMARP por primera vez, no esperaba encontrarse con la limpieza, el profesionalismo y el cuidado que recibió…</p>



<p><em><em>“Donde yo vivo, la lista de espera para esta cirugía era de 7 años. Yo sabía que en 7 años ya no estaría con vida. Así que mi esposo y yo tomamos la decisión de hacerlo en el sector privado y viajamos a México para la cirugía. Seguro pensarás que fue una locura, pero el hospital en el que estuve en México, era como ningún otro (y he estado en muchos hospitales). Podías comer del piso de lo limpio que estaba. Además estuve acompañada en todo momento por doctores y enfermeras.”</em></em></p>



<h3 class="wp-block-heading">La importancia de llevar un tratamiento integral</h3>



<p>Como la misma Catherine reconoce, perder peso no es la solución para todo, necesitas romper con los malos hábitos que muchas veces son detonados por emociones y problemas psicológicos no tratados.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DH6BHHipv4B/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/DH6BHHipv4B/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DH6BHHipv4B/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida por Catherine Vandas | Bariatric Surgery | WLS | Duodenal Switch (@sugarfreevibes)</a></p></div></blockquote>
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<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em><em>“A pesar de lo dura que fue la cirugía, la manga gástrica fue el primer paso para salvarme la vida –me ayudó a perder mucho peso, pero el problema era que, como nunca había escuchado de la adicción a la comida, seguía comiendo todos los alimentos que eran adictivos para mí, y en poco tiempo empecé a averiguar cómo “vencer al sistema”. Si hubiera sabido de la adicción a la comida y la hubiera tratado al mismo tiempo de mi cirugía bariátrica, mi historia habría sido muy diferente. Durante los años siguientes estuve entre las 230 y 240 libras. Entonces llegó la pandemia.”</em></em></p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Enfoque multidisciplinario para resultados a largo plazo</h3>



<p>Nuestro experimentado equipo de cirujanos bariatras, plásticos, nutricionistas, psicólogos y terapeutas físicos en LIMARP, colaboran para diseñar un plan de pérdida de peso completamente personalizado e integral, que refleje tus objetivos y necesidades individuales. Adoptamos un enfoque integral de la persona, apoyando no sólo su salud física, sino también su bienestar emocional y mental. De esta forma, te sentirás guiado y cuidado en cada paso del camino, antes, durante y después de tu procedimiento. Este enfoque multidisciplinario no sólo te ayuda a alcanzar una pérdida de peso significativa, sino a empoderarte y mantener esos resultados a largo plazo.</p>



<p>Si tienes alguna duda sobre los métodos de pérdida de peso que ofrecemos, por favor contáctanos. Llena nuestro formulario de contacto, escríbenos a cualquiera de nuestras plataformas de redes sociales o llámanos al (664) 686-2542 o (619) 270-8823.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Claudia López</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/claudia-lopez/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 16:31:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Mi historia con el Programa Allurion en LIMARP Mi nombre es Claudia López y estoy aquí en LIMARP para compartir [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading"><strong>Mi historia con el Programa Allurion en LIMARP</strong></h1>



<p>Mi nombre es Claudia López y estoy aquí en LIMARP para compartir mi experiencia con el programa Allurion. Me coloqué el balón con la Dra. Pompa.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Por qué elegí LIMARP</strong></h2>



<p>Me sometí al procedimiento a finales de julio de 2023, y tomé esta decisión por varias razones:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>La confianza que me transmitió la clínica.</li>



<li>Llevaba mucho tiempo intentando bajar de peso sin éxito y necesitaba algo que realmente me ayudara.</li>



<li>Después de hablar con el equipo y conocer más sobre el programa Allurion, me sentí segura y decidida.</li>
</ul>



<p>La razón más importante fue la confianza. Desde la primera explicación, me sentí tranquila con la forma en que describieron el procedimiento. La Dra. Fernanda y todo el equipo me hicieron sentir cómoda y segura. También investigué la clínica en internet y, al ver las instalaciones, supe que era el lugar indicado para mí.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe title="Testimonio Claudia Lopez - Programa Allurion" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/-PEy9cH0UMU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>El proceso de preparación</strong></h2>



<p>Antes de colocarme el balón, pasé por una preparación con un equipo de nutrición, psicología y médicos. ¡No fue difícil en absoluto! Me dieron toda la información necesaria y me explicaron exactamente qué esperar. Esto me ayudó mucho a perder el miedo porque me sentí preparada y consciente de cada paso.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Cómo cambió mi vida después del procedimiento</strong></h2>



<p>Esta experiencia ha significado un gran cambio para mí:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Mejoré mis hábitos alimenticios.</li>



<li>Aumentó mi autoestima, lo cual era muy importante para mí.</li>



<li>Ahora soy más consciente de lo que como y de cómo afecta a mi cuerpo.</li>



<li>Incluso influyó en mi familia. Cuando me siento bien, esa energía se contagia a los que me rodean. Ha sido un cambio positivo para todos.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>La importancia del seguimiento</strong></h2>



<p>El seguimiento con la nutrióloga y el psicólogo ha sido una parte clave de mi proceso. El apoyo que he recibido en LIMARP ha sido increíble. El equipo siempre ha sido honesto, atento y me ha acompañado en cada paso.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>¿Recomendaría LIMARP? ¡Sin duda!</strong></h2>



<p>Desde el momento en que entras a la clínica, sientes el profesionalismo y la calidez del equipo. Esa confianza es fundamental cuando tomas una decisión como esta. Recomiendo LIMARP al 100%.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Un consejo para mi yo del pasado</strong></h2>



<p>Si pudiera hablar con mi yo de hace 10 años, le diría:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Come mejor.</li>



<li>No te dejes influenciar por la presión social o las opiniones de los demás.</li>



<li>Tu salud es para TI, no para los demás. Concéntrate en lo que te hace sentir bien.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>¿Fue difícil el procedimiento?</strong></h2>



<p>¡Para nada! La colocación del balón fue tan sencilla como tragar una pastilla. No sentí ninguna molestia. La Dra. Fernanda y la Dra. Pompa estuvieron conmigo en todo momento, asegurándose de que me sintiera segura. El proceso fue rápido, simple y mucho más fácil de lo que imaginaba.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Para quienes tienen miedo de colocarse el balón&#8230;</strong></h2>



<p>¡No tengan miedo! Yo también estaba nerviosa al principio, pero los beneficios superan por mucho ese miedo inicial. El miedo es algo que creamos en nuestra mente, pero una vez que pasas por el proceso, te das cuenta de que no había nada de qué preocuparse.</p>



<p>Si estás considerando hacerlo, da el paso. Las recompensas son muchísimo mayores que ese breve instante de temor.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Anahí Lizvette Ortega</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/anahi-lizvette-ortega/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 16:26:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Mi experiencia con la manga gástrica en LIMARP Soy Anahí Lizvette Ortega, tengo 30 años y vivo en Burnham Valley, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Mi experiencia con la manga gástrica en LIMARP</strong></p>



<p>Soy Anahí Lizvette Ortega, tengo 30 años y vivo en Burnham Valley, California. Hace un tiempo tomé una decisión que cambió mi vida por completo: someterme a una cirugía de manga gástrica. Quiero compartir mi experiencia porque sé que muchas personas pueden estar pasando por lo mismo y quizás esto las ayude a dar ese gran paso.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Lo que me motivó a elegir LIMARP</strong></h3>



<p>Todo comenzó cuando vi el cambio en un familiar que se había realizado la cirugía en LIMARP. Ella hizo su propia investigación, eligió el lugar con cuidado y, después de su procedimiento, se veía increíble. Su transformación me inspiró a considerar seriamente esta opción.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe title="Testimonio de paciente con Manga gástrica - Tijuana, México - LIMARP" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/C-ehTUoLFeM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<p>En mi familia, hay casos de diabetes y complicaciones graves a causa de esta enfermedad, incluso amputaciones. Me di cuenta de que estaba siguiendo el mismo camino y eso fue lo que me hizo reaccionar. No quería esperar a que fuera demasiado tarde. Con el paso del tiempo, iba ganando más peso y no hacía nada al respecto. Sabía que necesitaba hacer un cambio drástico por mi salud y mi bienestar.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Mi primera consulta con la Doctora Pompa</strong></h3>



<p>Desde el primer momento, la Doctora Pompa me dio mucha confianza. Fue muy honesta, amable y atenta. Sentí que realmente le importaba mi salud y que quería ayudarme. Durante la consulta, me explicó detalladamente el procedimiento, me mostró imágenes y herramientas, y me ayudó a entender lo que iba a pasar. Fue una sesión informativa y, al mismo tiempo, casi como una terapia, porque pude hablar de mis miedos y expectativas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>El día de la cirugía</strong></h3>



<p>Llegó el día de la operación y sentía una mezcla de emociones: nervios, ansiedad, pero también felicidad porque estaba dando un gran paso para cambiar mi vida. El equipo médico fue muy profesional y cariñoso. Desde que entré al hospital, me hicieron sentir en paz. Me revisaron varias veces antes de la operación para asegurarse de que todo estuviera bien. Sabía que estaba en buenas manos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>La atención y recuperación en LIMARP</strong></h3>



<p>Después de la cirugía, el equipo médico estuvo pendiente de mí en todo momento. Durante los dos días que estuve en la clínica, una enfermera me revisaba cada hora, monitoreaban mis signos vitales y se aseguraban de que mi recuperación fuera segura. No me dejaron sola ni un momento. Me explicaron cada paso de mi recuperación, desde la alimentación hasta los cuidados postoperatorios.</p>



<p>Uno de los aspectos que más me gustó fue conocer a mi equipo de nutrición y psicología. Desde el primer día de mi recuperación, tuve sesiones con ellos. Me explicaron la importancia de una buena alimentación y cómo manejar mis emociones durante este proceso. Estas sesiones me ayudaron a entender que la cirugía era solo el inicio, y que el verdadero cambio dependía de mi compromiso y disciplina.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Mi evolución y logros</strong></h3>



<p>Antes de la cirugía, pesaba alrededor de 200 libras. Con el tiempo, perdí aproximadamente 70 libras y recuperé masa muscular. Ahora corro entre 6 y 7 millas diarias, voy al gimnasio constantemente y tengo un entrenador personal.</p>



<p>Más allá de lo físico, mi autoestima ha mejorado enormemente. Antes evitaba usar trajes de baño y siempre me cubría con ropa suelta. Hoy en día, disfruto ir a la playa y sentirme cómoda con mi cuerpo. La cirugía me dio la oportunidad de vivir una vida más saludable y plena.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Un proceso de compromiso y disciplina</strong></h3>



<p>Algo que aprendí en este camino es que la cirugía no es una solución mágica. Es una herramienta, pero el verdadero cambio depende del compromiso personal. Seguir la guía de nutrición y las recomendaciones del equipo médico es clave para lograr buenos resultados. La disciplina y la constancia son fundamentales.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Recomiendo LIMARP y la Doctora Pompa totalmente</strong></h3>



<p>Si estás considerando una cirugía bariátrica, definitivamente recomiendo LIMARP y a la Doctora Pompa. La atención, el profesionalismo y el cuidado que brindan hacen que todo el proceso sea más fácil y seguro. Me siento muy agradecida por esta experiencia y por la oportunidad de vivir una vida más saludable.</p>



<p>Si estás dudando, mi consejo es que investigues, te informes bien y, sobre todo, tomes la decisión por tu salud y bienestar. Ha sido el mejor cambio que he hecho en mi vida, y tú también puedes hacerlo.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Carlos Acevedo</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/paciente-carlos-acevedo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 21:14:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Mi evolución con la cirugía bariátrica: Recuperando mi vida Mi nombre es Carlos Acevedo Mendoza, tengo 59 años y vivo [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading"><strong>Mi evolución con la cirugía bariátrica: Recuperando mi vida</strong></h1>



<p>Mi nombre es Carlos Acevedo Mendoza, tengo 59 años y vivo en Tijuana. En 2006, me sometí a una cirugía de banda gástrica, pero con el tiempo comenzó a causarme problemas. Después de investigar mis opciones, decidí hacerme la cirugía de manga gástrica para mejorar mi salud y calidad de vida.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mi proceso para tomar la decisión</strong></h2>



<p>Antes de operarme, sufría de presión arterial alta, tenía muchas molestias al caminar y mis rodillas me dolían constantemente. Eso fue lo que me llevó a buscar una solución definitiva y acudir a LIMARP para evaluar si era candidato para la cirugía.</p>



<p>Consulté varias instituciones en Tijuana, pero escuchaba muchas historias de experiencias distintas, lo que me generaba cierta incertidumbre. Después de investigar, vi un anuncio de la Dra. Pompa en redes sociales y decidí conocer más sobre su trabajo. Su clínica estaba cerca de mi trabajo, así que un día me acerqué a pedir información. Desde la primera consulta, la forma en que me explicó todo me dio mucha confianza. Fue en ese momento que supe que era la persona indicada para mi cirugía.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe loading="lazy" title="Testimonio de paciente con Manga gástrica - Tijuana, México - LIMARP" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/KTbjsPtqh3k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Preparación y cirugía</strong></h2>



<p>Uno de los aspectos que más me convenció de operarme en LIMARP fue que realizan todos los estudios y evaluaciones en un solo lugar. Cuando acudí por primera vez, tenía un índice de masa corporal (IMC) de 60, por lo que la doctora me explicó que no podía operarme de inmediato. A diferencia de otros lugares donde me ofrecían la cirugía sin mayor preparación, en LIMARP me guiaron con un equipo de nutriólogos, psicólogos y médicos para seguir una dieta preoperatoria durante 20 días. Gracias a eso, llegué en las condiciones adecuadas para la cirugía.</p>



<p>El día de la operación, ya estaba mentalmente preparado y sin miedo. La confianza que la doctora me inspiró y la atención del equipo médico me hicieron sentir seguro y cómodo durante todo el proceso.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Recuperación y cambios en mi vida</strong></h2>



<p>Mi experiencia con el equipo de nutrición y psicología después de la cirugía ha sido excelente. Me han enseñado cómo alimentarme adecuadamente y seguir mi plan de dieta. En cada consulta, me motivan a continuar con mi tratamiento y a mantener el enfoque en mis objetivos.</p>



<p>Antes de la operación, pesaba 156 kilos. Cuatro meses después, ya peso 117 kilos. Más allá de la pérdida de peso, mi presión arterial ha mejorado, mis rodillas duelen menos y puedo caminar con mayor facilidad. Lo más importante es que ya no necesito tomar medicamentos para la presión alta.</p>



<p>Todavía tengo camino por recorrer, ya que necesito bajar más de peso para poder recibir tratamiento para mis rodillas. No sé si llegaré a mi peso ideal, pero sé que seguiré esforzándome porque mejorar mi movilidad es fundamental para mi bienestar.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Una decisión que valió la pena</strong></h2>



<p>Uno de los aspectos que más ha impactado mi autoestima es el cambio en mi ropa. Ahora uso tallas mucho más pequeñas, y eso me motiva día a día. Aunque es un compromiso de por vida, estoy decidido a continuar con éxito.</p>



<p>Recomiendo ampliamente a la Dra. Pompa porque es una profesional que te habla con sinceridad y te dice qué esperar en cada etapa del proceso. Incluso en mis consultas en el Seguro Social, mi doctor de cabecera me confirmó que estaba en las mejores manos en Tijuana.</p>



<p>Mi consejo para quienes estén considerando la cirugía es que busquen a los mejores especialistas, se informen bien y, sobre todo, se aseguren de estar en manos expertas.</p>



<p>A la Dra. Pompa, quiero agradecerle profundamente por su trabajo. Gracias a su experiencia y a todo lo que representa su clínica, hoy tengo una mejor vida y estoy seguro de que tomé la mejor decisión al operarme con ella.</p>
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		<title>Sandra Luz Hernández</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/sandra-luz-hernandez/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 19:56:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Mi experiencia con la cirugía bariátrica: Un cambio de vida total Mi nombre es Sandra Luz Hernández y soy de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading">Mi experiencia con la cirugía bariátrica: Un cambio de vida total</h1>



<p>Mi nombre es Sandra Luz Hernández y soy de Tijuana. Antes de tomar la decisión de operarme, mi vida estaba llena de dificultades. Tenía hipertensión y diabetes, lo que significaba sentirme mal constantemente, depender de muchos medicamentos y sufrir un gran desgaste físico. No tenía energía ni buena salud, y eso fue lo que finalmente me llevó a considerar la cirugía bariátrica.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>La motivación para cambiar</strong></h2>



<p>Lo que más me motivó a operarme fue la posibilidad de ganar una mejor calidad de vida. Quise empezar desde cero, con nuevas oportunidades, y sobre todo, dejar atrás la diabetes y la hipertensión. Saber que podría vivir sin tantos medicamentos, sin sentirme mal todo el tiempo y con una mejor imagen de mí misma me dio el impulso definitivo para hacerlo.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Elegí la Clínica LIMARP y a la Dra. Pompa</strong></h2>



<p>Descubrí la Clínica LIMARP por recomendación de amistades que ya se habían operado allí. Además, ya conocía a la Dra. Pompa desde antes, y siempre dije que si alguna vez me hacía una cirugía bariátrica, sería con ella. Confiaba en su profesionalismo, en su excelente servicio y calidad.</p>



<p>Desde mi primera consulta, supe que había tomado la mejor decisión. Llegué con muchas dudas, no sabía exactamente qué esperar, pero la Dra. Pompa me aclaró todo y me ayudó a comprender lo que vendría después de la cirugía.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe loading="lazy" title="Testimonio de paciente con Manga gástrica - Tijuana, México - LIMARP" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/thltvrEvb8w?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>El día de la cirugía y la recuperación</strong></h2>



<p>El día de la cirugía estaba muy nerviosa, pero en cuanto llegué a la clínica y recibí un trato tan amable por parte del equipo médico, me sentí lista y en confianza.</p>



<p>El proceso de recuperación tuvo momentos fáciles y difíciles. Lo fácil fue contar con todas las herramientas que me proporcionaron en la clínica para adaptarme. Lo difícil fue aprender a conectar mi cerebro con mi estómago, cambiar mis hábitos y aceptar los cambios en mi cuerpo. Sin embargo, con el acompañamiento médico y el apoyo del equipo, logré adaptarme más rápido de lo que pensaba.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Los resultados y el cambio radical en mi vida</strong></h2>



<p>Desde antes de la cirugía ya empezaba a notar cambios gracias a la dieta preoperatoria. Pero después de la operación, los resultados fueron inmediatos. Bajé de peso rápidamente y, lo más importante, mi salud mejoró drásticamente.</p>



<p>Hoy, mi vida ha cambiado por completo. Ya no soy diabética ni hipertensa, dejé de tomar medicamentos y me siento llena de energía. Ahora puedo hacer ejercicio sin cansarme, disfruto cocinar comidas saludables y hasta he renovado mi guardarropa porque la ropa que usaba antes ya no me queda.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mi consejo para quienes estén considerando la cirugía</strong></h2>



<p>Si alguien está dudando en hacerse la cirugía bariátrica, mi consejo es que no lo piense más y lo haga. Es normal darle muchas vueltas a la decisión, pero una vez que la tomas, te das cuenta de que fue lo mejor.</p>



<p>Gracias al equipo de LIMARP por su seguimiento constante, su apoyo en nutrición, psicología y todo el acompañamiento brindado. Gracias a ellos, hoy disfruto de una vida completamente renovada.</p>



<p>¡No podría estar más feliz con mi decisión!</p>
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		<title>Karla Inzunza y su transformación bariátrica: Una historia de cambio y esperanza</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/karla-inzunza/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jul 2024 00:12:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Conoce la historia de éxito de nuestra paciente Karla. 
Desde niña sufrió de obesidad, hasta que llegó el momento en que decidió tomar cartas en el asunto y hacer un cambio de vida a través la cirugía bariátrica.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hola a todos, mi nombre es Karla Inzunza y quiero compartir con ustedes mi experiencia transformadora desde que me sometí a una <strong>cirugía bariátrica</strong> en agosto del 2021. Esta decisión ha cambiado mi vida de maneras que nunca imaginé y espero que mi historia pueda inspirar a otros que se encuentren en una situación similar.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/ChbpRyPOpc0/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/ChbpRyPOpc0/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/ChbpRyPOpc0/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Karla Inzunza | Emprendedor |una Bariatrica Real🦋 (@kar_inzunza)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p><em>Esta foto de un antes y después literal soy otra Karla❤️‍🔥<br>La foto de la izq es el 26 agosto 2021 el día que me operaron de&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mangagastrica/" target="_blank" rel="noopener">#mangagastrica</a>&nbsp;vestida toda de negro para verme mas delgada😔 y la foto de la derecha es hoy que tengo un mes en mantenerme en mi peso ideal, uno impuesto por mis necesidades! Me amo y me encanta como me veo ❤️‍🔥 Karla2.0</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Decidiendo operarme</h2>



<p>Desde joven, luché con mi peso y probé innumerables dietas que no solo fueron costosas, sino también ineficaces. <strong>Llegué a pesar 115 kilos a mis 30 años y, tras el nacimiento de mi bebé a los 32, mi situación se volvió insostenible.</strong> Un incidente durante unas vacaciones en Vallarta, donde casi caigo sobre mi bebé debido a mi peso, fue el catalizador que me llevó a tomar la decisión de someterme a una cirugía. Regresé de ese viaje decidida a cambiar mi vida para siempre.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Por qué elegí LIMARP?</h2>



<p>Mi decisión de operarme en LIMARP no fue tomada a la ligera. Mi terapeuta jugó un papel crucial en mi proceso, ayudándome a prepararme mentalmente para este gran paso. Además, recordé que un familiar había tenido una excelente experiencia con LIMARP, lo que me motivó a investigar más sobre la clínica y la doctora Liza María Pompa González. La profesionalidad y el enfoque integral del equipo de LIMARP me dieron la confianza necesaria para poner mi salud en sus manos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">El Proceso Preoperatorio y la Cirugía</h2>



<p>El proceso previo a la cirugía fue una etapa de preparación tanto física como mental. Siempre supe que mi problema de peso no era solo físico, sino también psicológico, por lo que el apoyo de mi terapeuta fue fundamental. Antes de la operación, enfrenté miedos y dudas, pero mi enfoque en la meta y el apoyo del equipo de LIMARP me ayudaron a mantenerme firme.</p>



<p>El día de la operación fue un momento de renacimiento. A pesar de la dificultad inicial y la adaptación postoperatoria, cada día me acercaba más a mi meta. La constancia en mis citas de seguimiento con la nutrióloga y el psicólogo ha sido clave para mi éxito.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cambios en mi Vida Post-Cirugía</h2>



<p>La cirugía no solo transformó mi apariencia física, sino que también mejoró mi calidad de vida en todos los aspectos. Ahora puedo jugar y cuidar a mi hijo sin las limitaciones que antes tenía. Mi autoestima ha mejorado significativamente y he aprendido a escuchar y respetar las señales de mi cuerpo. La disciplina y constancia que desarrollé durante este proceso se han extendido a otras áreas de mi vida, ayudándome a mantener un equilibrio saludable.</p>



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<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@kar_inzunza/video/7123717826573110533" data-video-id="7123717826573110533" data-embed-from="oembed" style="max-width:605px; min-width:325px;"> <section> <a target="_blank" title="@kar_inzunza" href="https://www.tiktok.com/@kar_inzunza?refer=embed" rel="noopener">@kar_inzunza</a> <p><a title="antesydespues" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/antesydespues?refer=embed" rel="noopener">#antesydespues</a>  de <a title="mangagastrica" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/mangagastrica?refer=embed" rel="noopener">#mangagastrica</a> llegue a mi peso ideal 70 kg. 11 meses despues y 35kg menos. Es in proceso de adentro hacia afuera, no solo los kilos se van! Descubres una persona totalmente nueva@limarpcenter . <a title="fypシ" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp%E3%82%B7?refer=embed" rel="noopener">#fypシ</a> <a title="mangagastrica" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/mangagastrica?refer=embed" rel="noopener">#mangagastrica</a> <a title="surgeonlife" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/surgeonlife?refer=embed" rel="noopener">#surgeonlife</a> <a title="bariatrica" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/bariatrica?refer=embed" rel="noopener">#bariatrica</a> <a title="bariatricsurgery" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/bariatricsurgery?refer=embed" rel="noopener">#bariatricsurgery</a> <a title="tijuana" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/tijuana?refer=embed" rel="noopener">#tijuana</a></p> <a target="_blank" title="♬ Efecto - Bad Bunny" href="https://www.tiktok.com/music/Efecto-7094303914241034242?refer=embed" rel="noopener">♬ Efecto &#8211; Bad Bunny</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Recomendaciones y reflexiones</h2>



<p>Recomendaría a LIMARP y a la doctora Pompa con los ojos cerrados. La profesionalidad y el apoyo continuo del equipo han sido invaluables. Sin embargo, también es crucial que uno esté comprometido consigo mismo, ya que la cirugía es solo una herramienta que debe ser acompañada de cambios en los hábitos y estilo de vida.</p>



<p>A mi yo de hace 10 años, le diría que se relaje y tenga paciencia. Este estado es temporal y ni siquiera imaginas cómo te sentirás y te verás en el futuro.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe loading="lazy" title="Testimonio Karla Inzunza" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/yRFawjz0hUs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Conclusión</h2>



<p>Mi viaje ha sido desafiante, pero cada sacrificio ha valido la pena. Estoy agradecida por el apoyo que recibí y por la nueva oportunidad de vida que tengo. Si estás considerando una cirugía bariátrica, te animo a que busques el apoyo adecuado y te comprometas con tu proceso de transformación.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Viviendo la vida al máximo: la historia de éxito de Emilio, después de su cirugía de manga gástrica.</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/emilio-codorniz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 23:10:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[Después de participar en nuestro programa integral en LIMARP, Emilio ha obtenido una nueva perspectiva de vida. ¡Su energía está por las nubes, y ahora disfruta de cada día al máximo! ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/C8xFisDx0-6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/C8xFisDx0-6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/C8xFisDx0-6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Limarp Center of Excellence (@limarpcenterofexcellence)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>El momento en el que tomé la decisión</strong>&#8230;</h3>



<p><em>&#8220;Por mucho tiempo, mi hermano gemelo y yo batallamos con la obesidad, los dos teníamos el mismo problema de sobrepeso y el mismo deseo de hacer un cambio. Llegamos a un punto en donde ya no queríamos que las cosas continuaran así, por eso empezamos a buscar opciones.&nbsp;Visitamos diferentes lugares, preguntamos sobre los procedimientos, los costos y el tiempo de recuperación, pero el momento en que conocimos a la Dra. Pompa, supimos que habíamos encontrado a nuestro cirujano. Ella fue la única que realmente nos convenció. Su profesionalismo, la manera tan clara en la que nos explicó todo, y la atención que nos mostró nos hizo sentir que estábamos finalmente en el lugar correcto.&#8221;</em></p>



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<h3 class="wp-block-heading"><strong><strong>Apoyo integral que hace la diferencia</strong></strong>.</h3>



<p><em>&#8220;Las consultas de nutrición y psicología me hicieron sentir atendido y cuidado. Ellos no me dejaron que me las averiguara yo solo, me monitorearon, guiaron e informaron en cada parte del proceso. Ambos, la Dra. Pompa y el psicólogo me explicaron tanto los cambios físicos&nbsp; como emocionales. Ellos me prepararon para lo que venía, lo que hizo toda la diferencia.&#8221;</em></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Más que solo perder peso</strong>&#8230;</h3>



<p><em>&#8220;Me sentí genial a lo largo de todo el proceso. Mi autoestima, mi imagen, mi energía, todos mejoraron dramáticamente. Ya no me siento cansado constantemente, ya no como hasta sentirme lleno o hasta sentir que ya no puedo ni moverme. Ahora como porciones más pequeñas y disfruto lo que como.&nbsp;Esta cirugía cambió mi vida. No se trataba sólo de perder peso, se trataba de recuperar mi vida. Y gracias al increíble apoyo y atención que recibí, ahora sé que tomé la decisión correcta.&#8221;</em></p>



<h3 class="wp-block-heading">Contáctenos</h3>



<p>Si está pensando en hacer un cambio usted también, debe saber que no está sólo. Siéntase libre de contactarnos, hacernos las preguntas que necesite y hacer su propia investigación. Nuestro objetivo principal es hacerte sentir guiado, seguro e informado al momento de tomar la mejor decisión.&nbsp;<br>Llena nuestro formulario de contacto para recibir recomendaciones personalizadas de nuestro equipo de expertos, o llámanos al (664) 686-2542.</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Giselle Morales</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/giselle-morales/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 22:50:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
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					<description><![CDATA[He cambiado mucho después de mi cirugía, tengo más energía, ya no ronco por las noches y cuando salgo a [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>He cambiado mucho después de mi cirugía, tengo más energía, ya no ronco por las noches y cuando salgo a caminar ya no me canso como antes. Además también aprendí a comer sano y con las porciones adecuadas.</p>



<p>Me siento más segura de mi misma, me gusta mucho como me veo y que ya puedo comprarme ropa más bonita. Me gusta que la gente que me rodea se sorprenda y me diga ¡Gisell que bien te ves!</p>



<p>Yo recomiendo ampliamente a la doctora Pompa y al equipo LIMARP por su excelente servicio, siempre contestaron todas mis preguntas. ¡No hay duda que son los mejores!</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="725" height="979" src="https://www.limarp.com/wp-content/uploads/2024/07/1_GiselleMorales.jpg" alt="Giselle Morales antes y después cirugía bariátrica en LIMARP" class="wp-image-7464" srcset="https://www.limarp.com/wp-content/uploads/2024/07/1_GiselleMorales.jpg 725w, https://www.limarp.com/wp-content/uploads/2024/07/1_GiselleMorales-222x300.jpg 222w" sizes="auto, (max-width: 725px) 100vw, 725px" /><figcaption class="wp-element-caption">Screenshot</figcaption></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Shantal Maldonado</title>
		<link>https://www.limarp.com/es/antes-despues/paciente-shantal-maldonado/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[sistemas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 22:39:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antes y después]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.limarp.com/?p=7455</guid>

					<description><![CDATA[Conoce la historia de éxito de nuestra paciente Shantal Maldonado, cómo después de ser deportista de alto rendimiento y tener cambios en su estilo de vida, ganó peso y no podía perderlo hasta que intentó la cirugía bariátrica.
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hola a todos, mi nombre es <strong>Shantal Maldonado</strong>, tengo 35 años, soy originaria de Querétaro y me sometí a una cirugía bariátrica el 28 de marzo del 2022. A continuación, comparto con ustedes mi viaje hacia un estilo de vida más saludable y cómo LIMARP y la <a href="https://www.limarp.com/es/equipo-quirurgico/" data-type="page" data-id="504">Dra. Liza María Pompa González</a> han sido fundamentales en este proceso.<br><strong>¿Por Qué Decidí Operarme?</strong></p>



<p>Desde mi adolescencia fui una deportista de alto rendimiento y siempre estuve en muy buena forma. Sin embargo, al terminar mi carrera deportiva, perdí el control sobre mi alimentación y disminuí la cantidad de ejercicio que hacía. A medida que pasaban los años, mi peso fue aumentando gradualmente. Intenté múltiples dietas y rutinas de ejercicio, pero después de tener dos hijos y enfrentar las responsabilidades diarias, ya no veía los resultados deseados.</p>



<p>La frustración de no poder alcanzar un peso saludable a pesar de todos mis esfuerzos me llevó a considerar que necesitaba ayuda. Alguien me sugirió la posibilidad de una cirugía bariátrica, y aunque inicialmente fui escéptica, un doctor amigo de mi esposo me recomendó explorar esta opción más a fondo.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Elegir LIMARP</strong></h2>



<p>Soy una persona que investiga y evalúa todas las opciones antes de tomar una decisión importante. Empecé a reunirme con conocidos y familiares que habían pasado por procedimientos similares. La mayoría me recomendó LIMARP y la Dra. Liza María Pompa González. Lo que más me convenció fue escuchar sobre el seguimiento postoperatorio integral que ofrece LIMARP, que incluye apoyo psicológico y nutricional, aspectos cruciales para el éxito a largo plazo de la cirugía.</p>



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<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe loading="lazy" title="Testimonio Shantal Maldonado" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/TDYslPUDLQg?start=4&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Proceso Preoperatorio y Cirugía</strong></h2>



<p>El proceso preoperatorio no fue sencillo, pero fue manejable gracias a mi compromiso conmigo misma. Me preparé mentalmente para el cambio y seguí todas las indicaciones del equipo médico de LIMARP. El día de la operación estaba tranquila y confiada gracias al profesionalismo y la empatía del equipo.</p>



<p>La operación en sí fue sorprendentemente ligera para mí. Habiendo pasado por dos cesáreas, esperaba mucho dolor y molestia, pero me sorprendió gratamente la ausencia de dolor y la rápida recuperación. El equipo médico me hizo sentir como si estuviera recuperándome en casa, siempre atentos y humanos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Seguimiento Postoperatorio</h2>



<p>El seguimiento postoperatorio ha sido crucial para mi éxito. Continué con mis citas regulares con el equipo de nutrición y psicología, quienes me ayudaron a entender mejor mi nutrición y a realizar cambios sostenibles en mi estilo de vida. Este apoyo no solo ha sido importante para mí, sino que también ha tenido un impacto positivo en mi familia.</p>



<p>Mi enfoque en la compra de alimentos cambió radicalmente. Ahora hago el súper de manera consciente, evitando comprar alimentos poco saludables tanto para mí como para mi familia. Este cambio de hábitos ha beneficiado a mis hijos, quienes ahora prefieren opciones más saludables.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Recomendaciones y Reflexiones</h2>



<p>Recomendaría LIMARP y la Dra. Pompa sin dudarlo. La transparencia en mi experiencia ha sido fundamental para ayudar a otros a considerar esta opción. Creo que es importante aceptar y buscar ayuda cuando la necesitamos, y LIMARP ofrece el apoyo necesario para lograr una transformación exitosa y sostenible.</p>



<p>Para todos aquellos que luchan con su peso y no encuentran una solución, les animo a explorar la opción de la cirugía bariátrica y a comprometerse con su salud y bienestar. Este viaje no solo mejora tu físico, sino también tu salud mental y tu calidad de vida en general.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Conclusión</h2>



<p>Estoy inmensamente agradecida por la decisión que tomé y por el apoyo constante de LIMARP. La cirugía bariátrica ha transformado mi vida y la de mi familia de manera positiva. Si estás considerando este camino, te animo a que investigues, busques apoyo y te comprometas con tu proceso de transformación. ¡Tu bienestar y felicidad son invaluables!</p>
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